刺猬的拥抱38提示您:看后求收藏(总裁小说网www.guanbiao.net),接着再看更方便。

今天一定要做的清单:

1.看着宝宝眼睛跟他玩耍

2.写第七章

3.腹肌锻炼一组

第一次听说还有“恐惧保险箱”!

《拆掉思维里的墙》这段话让我印象特别深刻:把担心的事写下来,至少10条,找个很安全的地方,把这个纸放起来,然后告诉自己,我担心的事情有可能发生,但我要做我自己的事了,所以我要把我的恐惧安全的存在这里。等我做完后回来取走我的空惧,然后去做,做完回来看。

真的有那么神奇?我心里好奇,试着写下,对于将要到来的2024,这一年最让我恐惧的件事:

1.担心找不到工作

与朋友聊天时,她说等小孩六个月时就出去工作,想开个小店做做生意,对于赚钱早已提上日程。听到她话语间对产后工作的规划,我心里很惭愧。我的心里没有那么大的勇气去找工作更没有勇气想自己做生意。

我在害怕什么:产后我越来越害怕去找工作,害怕与社会脱节,害怕不被录用,害怕自己什么都不会,害怕不知道去哪里找工作,我的带小孩怎么去找工作,上哪找能带小孩的工作。

这些理由是不是很可笑,或者说根本不算事情,可就是这些理由让我害怕。

想想有什么解决的办法:在家带小孩期间,经常看提高认知的有深度文章,听有质量的书籍,从心里上强大自己,不断成长让自己增值,拓宽自己的眼界和格局,心里的恐惧就不那么害怕了;只要有门店有招聘的信息,我又不丑有手有脚,就能找到工作;我真的什么都不会吗?我开过菜鸟驿站,理货的速度又快又整齐;我当过手机手机购导员,卖出去的手机比其他同事都多;别人夸我说话声音温柔,态度好,服务好,

这些都是我的资历呀,为什么我那么贬低自己妄自菲薄,感觉自己什么都不行呢?

可能是怀孕长时间在家没有工作,身体激素分泌不平衡,负面情绪容易积累,导致自己一点不自信自卑。

如何改进呢:多想想自己得意的事,自己以往的高光时刻。

2.担心没有钱:想给两个小孩买吃的用的穿的没钱,想给自己买个心仪礼物没钱,想充个会员没钱。我不想伸手问公公婆婆伴侣要钱看他们的脸色讨生活,这样我就把自己放在低等位置上了,让自己没有底气面对他们。

如何使用钱?钱要花在刀刃上要花的有所值。少买不必要的东西

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
200年后

200年后

星空原点
孤儿出身的景晨,是帝都2022学年一名普通的大学毕业生,偶然被天雷辟中,来到了两百年后的华夏。 这时候的蓝星已达到二级文明的水平,进入宇宙大开发时代,物质文明已非常发达。不过,随着银河系其他三级文明和宇宙寡头公司的到来,繁荣的表面下,也让蓝星进入了一个被压榨,主权渐失的半殖民的时代。 景晨凭借独特CL919X系统,不断克服各种困难,逐渐抹平与高等外星文明在技术上的差距,帮助华夏,乃至整个蓝星崛起,
其他 连载 63万字
古籍货币

古籍货币

ai重歌
在古籍中,货币有着丰富的记载。从古老的贝币开始,货币经历了漫长的发展历程。铜钱、金银等货币形式相继出现,反映了不同朝代的经济特征。古籍里描述了货币在人们生活中的作用,以及货币与社会、经济、政治之间的紧密联系。它们不仅是经济活动的重要载体,也是历史文化的见证者。对古籍货币的研究,有助于我们深入了解古代社会的发展脉络和人们的生活状况,为我们揭开历史的神秘面纱,提供了珍贵的资料和线索。
其他 连载 65万字
谍战:红色特工之代号不死鸟

谍战:红色特工之代号不死鸟

凤飞凰随
“楚伢子!你要像师父一样成为顶级特工。” “师父!您被捕都能轻易逃脱,我不行的。” “滚!给你安排那么好的身份,不死鸟的顶级代号你还不行?对了!武先生也有话要交待你。” 武先生语重心长地说: “楚伢子!‘不死鸟’就是浴火重生的凤凰,你要不惜一切代价打入敌人的心脏,革命不成功不要回归,组织相信你的忠诚与能力。你,准备好了吗?” “时刻准备着!” 项楚斩钉截铁地回答。 从此,一个红色幽灵游荡在地下战线
其他 连载 207万字
明日如我

明日如我

燃灯伴酒
【水仙文,v前随榜,v后日更,晚9点】旧历某日,灾难降临,人类幸存者组建“乐园”。乐园历155年,时明煦顺利成为内城中,灯塔七层的一名研究员。他白日按部就班工作,夜里偷偷推翻成果,进行不被允许的研究。本以
其他 连载 18万字